Главная » 2014 » Февраль » 18 » Смузи "Иммунитет"
20:59
Смузи "Иммунитет"
Для того, чтобы приготовить вкусный и полезный смузи для поддержания иммунитета в сырую и холодную погоду, нужно всего лишь четыре продукта и несколько простейших шагов.
Приготовив смузи "Иммунитет", вы порадуете свой вкус ароматным и вкуснейшим блюдом, а иммунитет - порцией полезных витаминов.

Ингредиенты для смузи.
смузи иммунитет

Вам понадобится:
лимон;
3 киви;
3 банана;
1 большое яблоко.





Как приготовить смузи.
1. Киви, яблоко и бананы очистить от кожуры.
2. У яблок удалить сердцевину с семенами.
3. Лимон вымыть, обсушить.
4. Перемолоть в кухонном комбайне сначала лимон вместе с кожурой, потом - яблоко, бананы.
5. Добавить киви и продолжить измельчать 2-3 секунды, чтобы зернышки хорошо измельчились.
6. Смешать лимон, яблоко, киви и бананы.

Выложите полученную смесь в креманки и подавайте на стол. 

Смузи "Иммунитет" лучше всего употреблять в охлажденном виде, для чего перед подачей его можно поставить на 10 минут в холодильник.

Приятного аппетита Вам и Вашему иммунитету!
Категория: О вкусной и здоровой пище | Просмотров: 527 | Добавил: Сказка | Теги: приготовление смузи, как приготовить смузи, банановый смузи, смузи для иммунитета, смузи, смузи рецепты | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]